LEADER |
02927nam a22002177a 4500 |
001 |
517 |
007 |
tz |
008 |
130902t th ||||| |||| 00| 0 tha dd |
020 |
|
|
|a 9748996905
|c 100 บาท
|
082 |
|
|
|a 155.24
|b ฮ871ก
|
100 |
|
|
|a โฮเค, เจมส์ เอช
|
245 |
|
|
|a แก้ปัญหาชีวิตด้วยจิตวิทยา =
|b I Would If I Could and I Can /
|c เจมส์ เอช โฮเค ; พลวัต, เรียบเรียง
|
246 |
|
|
|a I Would If I Could and I Can
|
250 |
|
|
|a พิมพ์ครั้งที่ 7
|
260 |
|
|
|a กรุงเทพมหานคร :
|b สร้างสรรค์บุ๊คส์,
|c 2540
|
300 |
|
|
|a 180 หน้า :
|b ภาพประกอบ ;
|c 21 ซม.
|
505 |
|
|
|a ภาคที่ 1 เป็นอย่างที่เป็นอยู่ -- โปรแกรมอารมณ์ในวัยเด็ก -- โปรแกรมอารมณ์ปัจจุบัน -- ภาคที่ 2 เป็นอย่างที่คุณอยากเป็น -- เลือกความรู้สึกที่คุณต้องการ -- เทคนิครวมพลังจิตใช้ได้ผลจริง -- การทดสอบความยืดยุ่นทางอารมณ์ -- การขจัดโปรแกรมอารมณ์แบบท้อถอย -- จงโปรแกรมความจริงของคุณใหม่ -- เตรียมพร้อมเพื่อการเปลี่ยนแปลง -- วิธีจัดการกับความกลัว -- ใช้สิ่งอื่นพัดพาความกลัวออกไป -- แล้วคุณจะเครียดไปทำไมกัน -- รักตัวเองก่อนรักคนอื่น -- ภาคที่ 3 เลิกนิสัยที่ไม่ดี -- ทำไมคุณถึงกินมากเกินไป -- ลดน้ำหนักได้แน่ ถ้าใช้พลังอารมณ์ -- แรงจูงใจสำหรับการลดน้ำหนัก -- โปรแกรมนิสัยในการกินใหม่ -- การเลิกสูญบุหรี่ -- บอกตัวเองว่า ฉันเป็นคนไม่สูญบุหรี่ -- วิธีโยนบุหรี่ทิ้งไป -- ภาคที่ 4 เลือกชีวิตที่คุณต้องการ -- ปฏิเสธอุบัติเหตุเลวร้ายของชีวิต -- มีชีวิตอย่างดีที่สุด
|
650 |
|
|
|a กาารปรับพฤติกรรม
|
850 |
|
|
|a MBU
|
942 |
|
|
|a CL2
|
998 |
|
|
|a narongrit
|